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Ateliers virtuels


Prenez soin de vous et découvrez nos techniques de bien-être lors de nos ateliers virtuels.

45 dollars canadiens
Avenue Jeanne-Mance

Description du service

Nos ateliers sont conçus pour vous aider à développer une routine de bien-être personnalisée et efficace. En participant, vous apprendrez à écouter les signaux de votre corps et à utiliser diverses techniques simples et pratiques au quotidien pour une santé souveraine. Ce que vous apprendrez : L'importance de l'écoute de soi pour une santé optimale. Des techniques de relaxation, de yoga-balles, de respiration, et de méditation. Comment utiliser les outils de bien-être, comme les balles TRP et le Dien-Chan, pour soulager le stress et les tensions. La pratique des mudras pour équilibrer votre énergie et apaiser vos maux quotidiens. Comment intégrer ces techniques dans une routine quotidienne flexible et bienveillante. Pourquoi participer : Améliorez votre bien-être global en étant à l'écoute de vos besoins. Réduisez votre stress et vos tensions grâce à des techniques éprouvées. Apprenez à créer une ambiance relaxante propice à la détente. Soyez guidé(e) par des experts passionnés et dédiés à votre santé. Rejoignez-nous dans ces ateliers virtuels et commencez votre voyage vers une vie plus harmonieuse et équilibrée. Soyez à l'affût, car ces ateliers seront bientôt disponibles.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler une réservation, merci de nous contacter par téléphone, au moins 24 heures à l'avance. Merci


Coordonnées

  • 1960 Avenue Jeanne-Mance, La Cité-Limoilou, Québec, QC G1L 3Z6, Canada

    1-418 265-0272

    nathalie.fecteau@massoreflexologie.com


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