Notre quotidien est ponctué de tensions, mais en ajustant quelques habitudes, il est possible de cultiver un bien-être durable. Une...

La réflexologie des pieds, une pratique ancienne et holistique, s'impose aujourd'hui comme une méthode douce et naturelle pour améliorer...

Si vous recherchez une méthode naturelle pour harmoniser votre corps et votre esprit, le massage Amma  est une approche unique et...

Le printemps marque une période de renouveau, mais aussi de transition pour notre corps. Avec les changements de température,...

Les balles TRP Le yoga-balles s’inscrit dans la philosophie du yoga, mettant l’accent sur la présence au corps, la pleine conscience et...

Lorsque nous pensons au stress, la mâchoire n'est pas souvent la première chose qui nous vient à l'esprit. Pourtant, elle joue un rôle...

Nerf vague : Clé de la Santé et du Bien-Être

Quels sont les bienfaits de la réflexologie - vous le découvrirez dans cet article de blogue de Nathalie Fecteau.

Reprendre le boulot, revenir à la routine après des vacances inoubliables, ça vous déprime ? Fort heureusement, cet état n’a rien de...

Cette pratique qui existe depuis plusieurs millénaires consiste en une technique de massage de points réflexes qui sont reliés à...

La réflexologie plantaire fait partie des médecines naturelles, qui ont pour but d’aider l’organisme à effectuer ses fonctions, en...